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今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*焼肉丼
*茄子の揚げ浸し
*南瓜のグリル
*小松菜とプチトマトの柚子胡椒ナムル
*味噌汁



今日の使い捨て弁当


モリモリの焼肉。
半熟茹で卵が絡んで美味しかったよ。


今日の使い捨て弁当


野菜もたっぷりで満足満足。

丼用の使い捨て弁当なので
蓋に余裕があります。

かみさんも、肉どんどん重ねたくなるみたいです。


今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*鶏ロール
*鰤の塩焼き
*肉巻き厚揚げ
*味玉
*高菜漬け
*味噌汁


今日の使い捨て弁当


久しぶりに作ってくれた鶏ロール。
手もずいぶん動くようになってきたので。


今日の使い捨て弁当


電子レンジで作る鶏ロールは
脂っぽさが無くなり
しっとり仕上がる僕の大好物です。


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今日もごちそう様(*^^*)



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今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*和風ハンバーグ丼
*高菜ごはん
*味噌汁



今日の使い捨て弁当

これは、かみさんのお弁当。

僕のはいつも通り
デミグラスソースでロコモコ丼でした。


今日の使い捨て弁当


照り焼きソースに
酢橘の搾り汁を入れてるそうです。


さっぱり食べられそうですが
僕はデミグラス派(*^^*)


今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*塩麹唐揚げ
*味玉
*高菜と明太子
*おむすび三種(鯖塩焼き・鮭・唐揚げ)
*味噌汁



ボツになった写真。

暗すぎてやっぱり夜中の撮影は
今のかみさんの手では難しいです。

おむすびは朝早かったので朝ごはん用。


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今日のおうちごはん
今日のおうちごはん


献立


*揉み込むだけの本格スペアリブ


KIRIN×TABLES さんの企画に
かみさんが参加させてもらいました。

動画で作り方手順を作って下さったので
良かったら覗いてみてください。

レシピもUPしています。


写真3枚目が動画となっています。
揉み込むだけの本格スペアリブ



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今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*海老チリ丼
*豚汁



今日の使い捨て弁当


おかず海老チリだけやし
大盤振る舞いしといたでぇ~

ってどや顔で言われました(^^;)


今日の使い捨て弁当


トロトロ卵とプリプリの海老、最高です!
豚汁まで付いて満足ランチでした。



今日のブランチ
今日のブランチ


献立


*銀シャリ
*鯖の南蛮漬け
*納豆
*高菜
*明太子
*豆腐とわかめの赤だし



今日のブランチ


炊き立てのご飯は最強のごちそうだよね。

日本人に生まれて良かったと思う瞬間です。


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かみさんの一人酒
かみさんの一人酒

この日、僕の帰りが遅かったから
一人で先に飲んでたようですww


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今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*太っちょ海老クリームコロッケ
*鰊の甘酢漬け
*だし巻き玉子
*ジャーマンポテサラ
*中華わかめ
*梅干しごはん
*味噌汁



今日の使い捨て弁当


海老を一匹まるごと使ったクリームコロッケ。
ボリュームたっぷりでした。


手が痛いのに・・・
ゆっくりならリハビリにもなるか(*^^*)


今日の使い捨て弁当


骨折後、初めて卵焼きも作ってくれました。

いつもより硬めの仕上がりだったけど
綺麗に巻けてましたよ。


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かみさんのランチ
かみさんのランチ


献立


*牛肉とセロリのあんかけ焼きそば



かみさんのランチ


たまにこの組み合わせ
無性に食べたくなるらしいww


かみさんのランチ

カリカリ麺にとろ~り餡。
たまらない組み合わせですね。

前にレシピおこしてるみたいなので
気になる方は↓から。

牛肉とセロリのあんかけ焼きそば




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今日の晩ごはん
今日の晩ごはん


献立


*秋刀魚のパエリア
*野菜サラダ



今日の晩ごはん

秋の味覚たっぷりのパエリア

僕も頑張って手伝いました。
野菜切って、秋刀魚焼いて。

何とか出来上がりました。

酢橘を搾って食べるとさっぱりです。

今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*塩鯖
*ウィンナー
*味玉
*梅干しごはん
*味噌汁



今日の使い捨て弁当


この日は、朝ごはんとお昼の間が
少ししかなかったので
おかずは少なめで作ってくれました。


今日の使い捨て弁当

小さく見えますが、
ご飯いつも通りちゃんと入っています。


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今日のブランチ
今日のブランチ


献立


*名古屋風ナポリタン
*かぼちゃのポタージュ


今日のブランチ

たまに猛烈に食べたくなるナポリタン。
スキレットで。

そこには半熟卵が敷いてあります。

太麺万歳ですね。


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第25回 7月分のアフィリエイト収入から寄付してきました。

ボランティア寄付金の領収書


7月分の収入は
7月分のアフィリエイト収入確定金額



7月分の合計は132円

自己資金1,000円を追加して1,132円寄付してきました。

今までの合計は36.107円となっております。

楽天で閲覧できる明細が
キャンセル分まで反映されるようになりました。
よって合計金額と寄付金額が相違しております。
ご了承下さいませ。



「わっぱdeごはん」ではアフィリエイトでボランティア活動してます。

ボランティア活動を始めた
記事です。

良かったら読んでみてください。



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今日のステンレス弁当
今日のステンレス弁当


献立


*おむらいす
*シャウエッセン
*レンコンさらだ
*ジャーマンポテサラ
*ぶどう3種(シャインマスカット・ピオーネ・ゴルゴー)



今日のステンレス弁当


リハビリがてらにオムライス作ってくれました。
時間かかったみたいですけどね(^^;)


今日のステンレス弁当

シャウエッセンとオムライス最強コンビです!!



今日の曲げわっぱ弁当
今日の曲げわっぱ弁当


献立


*ヒレカツ丼
*味玉
*味噌汁



今日の曲げわっぱ弁当


男子が喜ぶ男飯的なお弁当。

僕、カツのサクサク部分が残っててほしいので
半分はソースカツで
半分はそのままにしてくれています。


今日の曲げわっぱ弁当

いつも通り、ソースに辛子を混ぜ込んで。
コールスローもたっぷりで美味しかったです。



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今日の曲げわっぱ弁当
今日の曲げわっぱ弁当


献立


*鶏の唐揚げ
*蓮根サラダ
*味玉
*中華風わかめ
*梅干しごはん
*味噌汁



今日の曲げわっぱ弁当


新しいお弁当箱です。
かみさん・・・2か月も待ったらしい(^^;)

そそぎ公房さんの一勝地曲げ

今日の曲げわっぱ弁当

自分でほとんど使わないのに
まだお弁当箱欲しいらしい・・・

かみさんの物欲は
お弁当箱だけなのでまぁいっかww


安定の唐揚げ弁当。
やっぱり食が進みます。


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今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*肉団子のコーン餡
*えび焼売(冷食)
*鰊の甘酢漬け
*味玉
*香の物
*梅干しごはん
*味噌汁



今日の使い捨て弁当

この日はかみさんの調子が悪くて
冷凍食品のお世話になってます。


リハビリが始まり体に揉み返しが起きてるのと、
大雨で思うように体が動かなかったみたいです。


今日の使い捨て弁当

でも、何とか作ってくれました。


流石に冷凍ばかりだと気が引けたのか
肉団子の餡かけ、
トウモロコシまぜて手加えてました(笑)


今日の使い捨て弁当
今日の使い捨て弁当


献立


*鶏胸肉の塩麹焼き
*鮭塩焼き
*根菜の甘辛煮(惣菜)
*ジャーマンポテサラ
*味玉
*味噌汁



今日の使い捨て弁当


前日から塩麴に漬けこんだくれていた鶏むね肉。
柔らかくなってたよ。

この日のお弁当は重かった・・・
ご飯の量いつも通り130gなのにww


今日の使い捨て弁当


肉に魚におかずが豪華で💦

前日の冷凍食品使いの反動が来たようです。

美味しく頂きました。


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今日のブランチ
今日のブランチ


献立


*チキンクリスプバーガー
*フライドポテト
*葡萄



今日のブランチ


今日のは、ハウス香りソルトで2品。
先日のチキンナゲットの残りのタネで。



今日のブランチ

揚げ焼したチキンに
レモンペパーミックスをぱらぱらと。

コールスローとの相性が抜群でしたよ。


今日の曲げわっぱ弁当
今日の曲げわっぱ弁当


献立


*豚肩ロースのレモンペパー丼
*葡萄3種(シャインマスカット・ピオーネ・ゴルゴー)
*味噌



今日の曲げわっぱ弁当


お弁当にはレモンペパーミックスを下味に。

仕上げにレモン汁と醤油をじゅわーとのことですw


今日の曲げわっぱ弁当

暑い日にあっさりさっぱりは有り難いです。



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今日の曲げわっぱ弁当
今日の曲げわっぱ弁当


献立


*ハンバーグ(茸ソース)
*味玉
*蓮根とダルサラダ
*巨峰
*味噌汁



今日の曲げわっぱ弁当

リハビリがてらにハンバーグを
前日の晩ごはんに作ってくれていました。

左手で捏ねたらしく、
硬さが良く分からなかったと・・・

かみさん曰くいつもより硬いと言ってたけど
僕はあまり気にならなかった。


今日の曲げわっぱ弁当


冷めたらもっと硬くなると
小さめに成形して
お弁当に入れてくれてました。


ちょっと硬くなってたけど
いつも通り美味しかったです♪


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ぶっかけうどん
ぶっかけうどん


献立


*ぶっかけうどん
トウモロコシと枝豆のかき揚げ
素揚げ茄子



ぶっかけうどん


かみさんのランチです。

温かいうどん食べよーと言ってたのに、
これ出来上がってました。


ぶっかけうどん



昨日は、関東地方暑いうえに
湿気が凄かったみたいです。

僕、車の中がほとんどで
あまりわからなかったww


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