鰯のしょうが焼き弁当

今日の公長齋小菅弁当



献立

*鰯の生姜焼き
*紅生姜の卵焼き
*茄子のナムル
*紫キャベツのマリネ
*アスパラビアソー巻き
*生わかめの味噌汁


鰯のしょうが焼き弁当


今日は鰯のしょうが焼き!

しょうが焼きというと豚肉しか出てこない僕ですけど(笑)

鰯もさっぱりと食べられるものですね♪


最近、鰯がスーパーでも大きくて脂ののったのが
安く流通してるから暫くは楽しめそうです。


今度、刺身も食べたいなぁなんて思いながら頂きました(*^^*)


節約料理の朝ごはん

今日の朝ごはん

朝ごはんは恒例の残り物と弁当のおかず♪


サーロインステーキの晩ごはん

今日の晩ごはん



献立


*赤身肉deステーキ
*鰯の生姜焼き(お弁当の残り)
*蛍烏賊のからし酢味噌和え
*野菜サラダ
*おにぎりと味噌汁


サーロインステーキの晩ごはん


僕はやなりお肉は赤身が好きです。

霜降の肉も好きなんですけど2切れくらいでいいやとなってしまうので!

ミディアムの肉々しい味に
バターとレモンのソースであっさりと食べられます。

カリカリのニンニクも最高でした。


今日もご馳走さま(*^^*)



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