今日の竹弁当
今日の竹弁当


献立


*焼肉丼
*南瓜のソテー
*生ハム大葉
*たらこスパサラ
*鮭の西京焼き
*ブロッコリーとゆで卵のサラダ
*プチ🍅
*味噌汁



今日の竹弁当


ご飯が両方に入っています。
と言っても、僕小食らしく・・・
いつもご飯は130gです。

なので、65gずつ入れてくれてます。


今日の竹弁当


これ、食べやすいです!!
魚の段と、肉の段。


今日の竹弁当

野菜もたっぷりで大満足のお昼でしたよ。


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器等を
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かみさんのブランチ
かみさんのブランチ


献立


*ポテサラサンド
*フルーツサラダ



僕が帰れなくて弁当無しの日は
かみさんも残り物が食べられないので
一から作ってます。

かみさんのブランチ


サうンドイッチ久しぶりに作ったみたいだけど
一個でギブアップしたってww


かみさんのブランチ


中身がポテトサラダなので
お腹にたまるよね(;´・ω・)




ファスティングドリンク


最近飲んでる、ファスティングドリンクです。


今日もごちそう様(*^^*)


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